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  • 執筆者の写真Haco Miya

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朝の光。


空からシャボン玉がふってきた。


しっかり吸収して、


からだの調整。



森をあるけば、


こうして知らずと良いことが起こる。


からだの声をきいて、

こころの声をきいて、

ゆるして、はなって、

解放

リラックス。




これが私の健康法。









朝は小鳥がせわしなく、

ガジュマルの木は大合唱。


色んな鳴き声

虫も鳴く

耳をすませば

地球オーケストラセラピー。



わさわさする心も正常に平穏に戻っていく。






巨大な鳥みたい。

クイナかと思った。

沖縄の飛べない鳥。







すいすい進んでいた物事も、


水星逆行と共にスローダウン。


自分をみつめなおし、

豊かさをシェアして、

水のように抵抗せず流れていく。