みんな太陽の子供たち~𝘀𝘂𝗻𝘀𝗲𝘁 𝗯𝗲𝗮𝗰𝗵~
忙しい日々の合間
潮風を浴びに。
自分を労る時間。
自分に意識を向ける時間。
水の音、風がからだをさすり、陽の光が私を温める。
みんな
太陽の子供たち。


秋はリゾートウェディングシーズンもあり、
1ヶ月のほとんどを歌って過ごしています。
歌うことは私の健康法でもあって、
深い呼吸と発声は、
からだの血の巡りを一気に上昇してくれるので、頭もぱきっと生き返ります。
そこにこころを添えて、
私の表現の源、
声にひかりよあたれ。


年の瀬は忙しい時期だから、
エネルギー不足の補給に、
夕日エナジーボールお持ち帰り。
みんなも補給出来るかな。

疲れたらゆっくりします。
お湯に浸かります。
夕日を眺めます。
自分をほめます。
今日もよく頑張りました。
ありがとね。

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