みんな太陽の子供たち~𝘀𝘂𝗻𝘀𝗲𝘁 𝗯𝗲𝗮𝗰𝗵~




忙しい日々の合間


潮風を浴びに。



自分を労る時間。


自分に意識を向ける時間。




水の音、風がからだをさすり、陽の光が私を温める。




みんな


太陽の子供たち。










秋はリゾートウェディングシーズンもあり、

1ヶ月のほとんどを歌って過ごしています。


歌うことは私の健康法でもあって、


深い呼吸と発声は、

からだの血の巡りを一気に上昇してくれるので、頭もぱきっと生き返ります。




そこにこころを添えて、


私の表現の源、



声にひかりよあたれ。







年の瀬は忙しい時期だから、



エネルギー不足の補給に、


夕日エナジーボールお持ち帰り。



みんなも補給出来るかな。









疲れたらゆっくりします。


お湯に浸かります。


夕日を眺めます。



自分をほめます。





今日もよく頑張りました。


ありがとね。










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