みんな太陽の子供たち~𝘀𝘂𝗻𝘀𝗲𝘁 𝗯𝗲𝗮𝗰𝗵~

忙しい日々の合間

潮風を浴びに。

自分を労る時間。

自分に意識を向ける時間。

水の音、風がからだをさすり、陽の光が私を温める。

みんな

太陽の子供たち。

秋はリゾートウェディングシーズンもあり、

1ヶ月のほとんどを歌って過ごしています。

歌うことは私の健康法でもあって、

深い呼吸と発声は、

からだの血の巡りを一気に上昇してくれるので、頭もぱきっと生き返ります。

そこにこころを添えて、

私の表現の源、

声にひかりよあたれ。

年の瀬は忙しい時期だから、

エネルギー不足の補給に、

夕日エナジーボールお持ち帰り。

みんなも補給出来るかな。

疲れたらゆっくりします。

お湯に浸かります。

夕日を眺めます。

自分をほめます。

今日もよく頑張りました。

ありがとね。

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